ایسنا: رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اجرای برنامه بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده در کشور، گفت: اجرای این برنامه در کاهش شمار زنان باردار دارای افزایش وزن نامطلوب در دوران بارداری بسیار موثر است.

دکتر ابوالقاسم جزایری به برنامه بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده در کشور اشاره کرد و گفت: بر اساس این برنامه سلامت تغذیه‌ای مادران باردار و شیرده در برنامه مراقبت‌های ادغام یافته مادری ارتقا می‌یابد.

وی تاکید کرد: در دوران بارداری، پیروی از یک برنامه غذایی مناسب برای حفظ سلامت و پیشگیری از تخلیه ذخایر بدن از ریزمغذی‌ها ضروری است. جنین رشد بسیار سریعی دارد و وزن او از یک گرم در هشت هفتگی به حدود سه هزار و 200 گرم در هفته چهلم می‌رسد. از هفته سوم جنینی نیز در هر دقیقه 250 هزار سلول مغزی تکثیر می‌یابد. جنین برای تکثیر سریع سلول‌های خود نیاز ویژه‌ای به انواع مواد مغذی دارد که باید از طریق تغذیه مناسب مادر تامین شود.

جزایری ادامه داد: از طرف دیگر سوء تغذیه، از مشکلاتی است که اثرات عمیقی بر سلامت دوران بارداری می‌گذارد و سلامت مادر و جنین را حتی طی سال‌های پس از زایمان تحت تاثیر قرار می‌دهد. بنابراین آموزش تغذیه مناسب به مادران برای پیشگیری از سوء تغذیه، کاهش عوارض بارداری و مرگ و میر ناشی از آن ضروری است.

وی وزن مناسب قبل از بارداری و افزایش مناسب وزن در طول بارداری را دو راهکار موثر برای حفظ سلامت مادر و کودک و پیشگیری از تولد نوزاد کم وزن عنوان کرد و گفت: ارتقای سلامت تغذیه‌ای مادران باردار و شیرده در برنامه مراقبت‌های ادغام یافته مادری هدف کلی اجرای این برنامه است.

به گفته رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اجرای این برنامه آگاهی‌های تغذیه‌ای کارکنان بهداشتی درمانی در زمینه تغذیه قبل و پس از بارداری و هنگام شیردهی و آگاهی‌های تغذیه‌ای کارشناسان تغذیه در زمینه رژیم غذایی بیماری‌های غیرواگیر( دیابت، قلب وعروق و..) در دوران بارداری افزایش می‌یابد. همچنین با اجرای این برنامه آگاهی‌های زنان باردار در زمینه تغذیه صحیح در دروان بارداری و شیردهی افزایش یافته و به دنبال آن درصد زنان باردار با افزایش وزن نامطلوب در دوران بارداری کاهش می‌یابد.

وی در پایان تاکید کرد: برای اجرای موفق این برنامه هماهنگی و جلب همکاری‌های درون بخشی و بین بخشی، آموزش کارکنان بهداشتی و مادران و پایش و ارزشیابی مستمر برنامه لازم است.

سلامت نیوز: یکی از اصول فرزندپروری، برقراری ارتباط صحیح و مؤثر والدین با فرزندان است و والدین باید سعی کنند با فرزندشان دوست باشند زیرا کودکان بیشترین رفتارها را از دوستان خود می‌آموزند.

معصومه افسری کارشناس اداره روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: تربیت کودکان بر دو ستون الگوی صحیح و عشق استوار است و اگر والدین بتوانند علاوه بر به کار بردن اصول صحیح رفتار و تربیت فرزند و مراقبت مناسب از او، یک دوست و یک مشاور خوب نیز برای او باشند به رمز موفقیت در فرزندپروری دست یافته‌اند.

وی افزود: شیوه‌های قدیمی تربیت فرزندان و روش‌های امروزی با هم متفاوت است در زمان گذشته کودک از ترس تنبیه، از والدین خود حرف شنوی داشت اما امروزه والدین می‌خواهند کودکان خود را بدون نیاز به تنبیه بدنی، مجازات‌های شدید و ایجاد ترس در آنان تربیت کنند.

افسری ادامه داد: والدین امروزی از فرزندان خود انتظار بیشتری دارند و در این مورد با سایر والدین رقابت می‌کنند آنها نمی‌خواهند که فرزندشان معمولی باشد بلکه باید حتماً فرد مهمی بشود اما در گذشته والدین فرزندان خود را برحسب شعور و ادراک خود و آداب و رسوم قدیمی بزرگ می‌کردند.

وی با اشاره به این که منشاء اختلالات روانی، تمایلات سرکوب شده دوران کودکی است، تصریح کرد: دوران کودکی، سلامت روان کودکان و کیفیت رفتار والدین با فرزندان اهمیت زیادی دارد و متخصصین و نظریه‌پردازان، شیوه‌های صحیح و اصولی را برای فرزندپروری انتخاب کردند.

به گفته وی بسیاری از والدین امروزی نسبت به تربیت سخت‌گیرتر و نامطمئن‌تر شده‌اند و سطح توقع والدین از خودشان در امر تربیت و پرورش فرزندان بالا رفته است و آنان از خودشان انتظار زیادی دارند که در این زمینه موفق باشند و اگر در این امر موفق نشوند دچار سرخوردگی و یأس می‌شوند اما در گذشته به علت زیاد بودن تعداد فرزندان، والدین در مورد تربیت و رشد آنها نگرانی زیادی نداشتند.

کارشناس اداره روان وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: با توجه به تحول بزرگی که در شیوه‌های فرزندپروری به وجود آمده و با گسترش وسایل ارتباط جمعی و کتاب‌های زیادی که درباره شیوه‌های فرزند پروری وجود دارد و همچنین افزایش آگاهی و مهارت والدین از این طریق، والدین باید با روش‌های امروزی فرزندان را تربیت کنند.

ایسنا: موسسه پزشکی نمورس در آمریکا در گزارش جدیدی اعلام کرد که تا سن رسیدن به پنج سالگی حدود هشت درصد از دختر بچه‌های خردسال و دو درصد از پسر بچه‌ها به نوعی از عفونت‌ ادراری مبتلا می‌شوند.

این موسسه در گزارش خود چندین فاکتور مهم را برشمرده است که می‌توانند خطر ابتلا به عفونت‌های مجاری ادراری را در کودکان خردسال افزایش می‌دهند.

این فاکتورها عبارتند از جنسیت کودک به طوری که در دختران خردسال در سن یادگیری استفاده از سرویس بهداشتی خطر ابتلا به این عفونت بیشتر است. پسر بچه‌های ختنه نشده و زیر سن یک سالگی، وجود نارسایی در مجاری ادراری، جریان غیرعادی ادرار از مثانه، عادات نامناسب و غیر بهداشتی در هنگام استفاده از سرویس بهداشتی، استفاده از صابون‌هایی که مجاری ادراری را تحریک می‌کنند و نیز سابقه خانوادگی ابتلا به عفونت مجاری ادراری که هر کدام به نوبه خود خطر بروز این عفونت را تشدید می‌کند.

پزشکان تاکید دارند که به محض مشاهده علائم عفونت‌ و مشکل در ادرار کردن باید هر چه سریع‌تر با مراجعه به متخصص، روند درمان را آغاز کرد.

ایسنا: دانشمندان مرکز سرطان جان هاپکینز توانستند کد ژنتیکی «مدولوبلاستوما» شایع‌ترین و خطرناکترین سرطان مغز در خردسالان را کشف کنند.

به گفته دانشمندان، این اولین ژنوم گزارش شده سرطان اطفال است.

یافته‌ها حاکی از آن است که کودکان مبتلا به «مدولوبلاستوما» در مقایسه با همتایان بزرگسال خود پنج تا 10 برابر کمتر تغییرات مرتبط با سرطان را در ژنوم خود دارند.

این تجزیه و تحلیل‌ها به وضوح نشان می‌دهد که تغییرات ژنتیکی در سرطان اطفال بسیار با تومور بزرگسالان متفاوت است.

تیم جان هاپکینز از ابزار خودکار برای مرتب کردن صدها میلیون مواد شیمیایی موسوم به نوکلئوتیدها استفاده کردند که با یک شیوه از پیش برنامه‌ریزی شده برای ساخت دی.ان.ای و به نوبه خود یک ژنوم با هم جفت می‌شوند.

ترکیب این صفات نوکلئوتید، ژن را تشکیل می‌دهد که ساختار راهنمای فعالیت سلول را فراهم می‌کند. تغییرات در نوکلئوتیدها موسوم به جهش می توانند باعث بروز خطاهای کدگذاری شوند که یک سلول عادی را به یک سلول سرطانی تبدیل می‌کند.

سلامت نیوز: زنان باردار به دلیل شرایط خاصی که دارند بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات و ناراحتی‌های بیشتر هستند و حتی ممکن است که این مشکلات برای جنین آن‌ها هم خطرناک باشد. گاهی مشکلات دوران بارداری سبب تولد نوزاد با نارسایی‌های مادرزادی می‌شود.

آبله مرغان یک بیماری ویروسی است که برای اکثر مردم چندان خطرناک و جدی نیست، اما می‌تواند برای یک زن باردار خطرناک باشد.

زنان باردار به دلیل شرایط خاصی که دارند بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات و ناراحتی‌های بیشتر هستند و حتی ممکن است که این مشکلات برای جنین آن‌ها هم خطرناک باشد. گاهی مشکلات دوران بارداری سبب تولد نوزاد با نارسایی‌های مادرزادی می‌شود.

کارشناسان موسسه بهداشتی نمورس در آمریکا توصیه‌هایی را برای مراقبت زنان باردار در برابر بیماری آبله مرغان ارائه کرده است.

این کارشناسان تاکید دارند که اگر زنی باردار است، حتما باید از هر گونه تماس با فرد مبتلا به آبله مرغان جدا خودداری کند. جنین قبل از تولد و نوزاد پس از به دنیا آمدن در هر دو حالت در صورت ابتلای مادر به آبله مرغان و بیشتر در معرض خطر بیماری‌های مختلف خواهد بود.

زنی که پیش از بارداری به آبله مرغان دچار شده در زمان حاملگی مصونیت بیشتری در برابر این بیماری دارد و همین ایمنی را هم از طریق جفت و بعد از طریق شیردهی به نوزاد خود منتقل می‌کند.

سلامت نیوز: دود ناشی از سیگار تحمیلی، خطرات جدی را بویژه برای کودکان و افراد خانواده‌ فرد سیگاری که در تماس دائم با این دود هستند در بر دارد. استنشاق غیرداوطلبانه دود ناشی از سوختن سیگار به معنی «سیگاری تحمیلی بودن» است.

شخصی که با افراد سیگاری زندگی می‌کند و در معرض دود سیگار قرار می‌گیرد، مانند این است که سالانه 80 نخ سیگار کشیده باشد و در اصل یک چهارم میزان نیکوتین سیگارهای استفاده شده روزانه را وارد بدن خود می‌کند.

سیگاری تحمیلی شخصی است که به صورت غیرداوطلبانه در معرض دود سیگار دیگران باشد.

عوارض دود سیگار برای کودکان قبل و بعد از تولد چیست؟

عوارض دود سیگار برای کودکان از زمان بارداری آغاز می‌شود. یعنی زمانی که دستگاه تنفس هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و در طی این دوران با استعمال هر نخ سیگار توسط مادر و یا اطرافیان، اثرات جانبی زیادی در جنین به وجود می‌آید.

استعمال سیگار در طول بارداری عوارض زیادی از جمله مرده‌زایی، سقط خود به خود، مرگ جنین، مرگ در دوران نوزادی و مرگ ناگهانی نوزاد را سبب می‌شود. همچنین وزن نوزادان مادران سیگاری حدود 170 تا 200 گرم کمتر از نوزادان مادران غیر سیگاری است.

بروز برونشیت و عوارض تنفسی در سال اول زندگی در کودکانی که یکی از والدین آن‌ها سیگار می‌کشند شایع‌تر است. میزان بروز سرماخوردگی، عفونت گوش میانی، گلو درد و گرفتگی صدا در کودکانی که والدین سیگاری دارند، بیش از کودکانی است که والدین غیرسیگاری دارند.

اگر مصرف سیگار به همین ترتیب ادامه یابد، 150 میلیون کودک در جهان به علت عوارض ناشی از دود سیگار از بین خواهند رفت. عفونت‌های تنفسی یکی از مهم‌ترین علل مرگ کودکان در اثر استنشاق دود سیگار به شمار می‌آید.

بیماری‌های ناشی از استعمال تحمیلی دخانیات کدامند؟

دود ناشی از استعمال دخانیات حاوی بیش از چهار هزار ماده سمی و بیش از 80 ماده سرطانزا است که افراد غیرسیگاری به صورت غیرداوطلبانه در معرض ابتلا به بیماری‌های ناشی از آن هستند.

قرار گرفتن در معرض دود سیگار، خطر بیماری‌های تنفسی را در بالغان تا حدود 25 درصد و در بچه‌ها تا حدود 100 تا 50 درصد افزایش خواهد داد.

ریه‌های فرد غیرسیگاری در مجاورت فرد سیگاری، عملکرد ضعیف‌تری نسبت به یک فرد غیرسیگاری سالم دارد.

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی بیش از 30 درصد بیماری‌های قلبیعروقی و یک سوم بیماری‌های تنفسی در میان سیگاری‌های تحمیلی به وجود می‌آید.

بنا براعلام دبیرخانه ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات، غیر از آثار مزمن ناشی از دود سیگار، آثار حاد استعمال تحمیلی دخانیات شامل تحریک چشم (سوزش، خارش، اشک ریزش)، آبریزش بینی، سرفه، خس خس سینه، تهوع، سردرد و تکرار حملات آلرژی و آسم است.

بسیاری از سرطان‌ها نیز در ارتباط با دود تحمیلی سیگار هستند که از مهم‌ترین آن‌ها سرطان‌های ریه، حفره‌ دهان و حنجره است.

چرا دود فرعی ناشی از سوختن سیگار خطرناک است؟

دود سیگار ترکیبی پیچیده با بیش از چهار هزار ماده سمی متفاوت است. این دود دو قسمت دارد؛ دود اولیه سیگار که از فیلتر سیگار خارج شده و با هر پک وارد دستگاه تنفس فرد سیگاری می‌شود و دود فرعی سیگار که از قسمت مشتعل سیگار ناشی می‌شود. دود فرعی سیگار نیز مانند دود اولیه تهدیدی جدی برای سلامت است که در اصل مجموع دودهای حاصل از سوختن انتهایی محصول دخانی (دود ثانویه) و دودی است که فرد سیگاری به بیرون می‌دمد (دود ثالثیه).

غلظت بسیاری از مواد سمی موجود در دود ثانویه و ثالثیه بیش از مواد موجود در دود اولیه است، مانند منوکسید کربن که فرد سیگاری استنشاق می‌کند. مجاورت با دود فرعی سیگار منجر به بیماری‌های بسیاری می‌شود. حتی مواجهه کوتاه مدت با آن نیز اثرات سویی برای فرد به همراه دارد. شخصی که با افراد سیگاری زندگی می‌کند و در معرض دود سیگار قرار می‌گیرد، مثل این است که سالانه 80 نخ سیگار کشیده باشد.

ایسنا: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد: نظارت بر میزان شنوایی نوزادان در هفته‌های اول بدو تولد، بخصوص در صورتی که با این کار مشکلات شنوایی آنها به سرعت کشف شود، بسیار مفید است.

دکتر دونالد کیمی، که بر روی این موضوع در دانشگاه ماساچوست تحقیق کرده است، گفت: حس شنوایی برای صحبت کردن بسیار حیاتی است و این حقیقت وجود دارد که درمان‌های زودهنگام کمبود شنوایی می‌تواند به صحبت کردن بهتر منجر شود.

به گفته وی، در بین 1 تا 4 کودک از هر هزار نوزاد متولد شده، نوعی مشکل شنوایی وجود دارد.

حدود 97 درصد از نوزادان متولد شده در آمریکا تحت نظارت قرار می‌گیرند که تخمین زده شده، هزینه آزمایش آن‌ها بین 10 تا 50 دلار برای هر کودک باشد.

در این مطالعه همچنین مشخص شد: کشور هلند بیشترین پیشرفت را در نظارت بر شنوایی نوزادان داشته است.

محققان هلندی حدود 600 هزار نوزاد متولد شده بین سال 2003 تا 2005 را مورد بررسی قرار و آزمایشات مختلفی را بر روی آنها انجام داده‌اند.

ایسنا: رییس انجمن جراحان ارتوپدی ایران با اشاره به بیماریهای ارتوپدی که نوزاد هنگام زایمان مادر به آن‌ها دچار می‌شود، گفت: ‌زایمان سخت مادر یا نرسیدن اکسیژن به نوزاد هنگام تولد ممکن است باعث ابتلای نوزاد به بیماریهای ارتوپدی شود.

دکتر غلامعلی عکاشه در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، درباره بیماریهای ارتوپدی کودکان اظهار کرد:‌ این عوارض دلایل مکانیکی دارد. به عنوان نمونه چرخش جنین در رحم مادر اتفاق نمی‌افتد یا پای او هنگام رشد در رحم در تنگنا قرار می‌گیرد. علاوه بر آن، امکان دارد تاندونهای پای نوزاد به صورت مادرزادی تشکیل نشود در نتیجه او با ناراحتی‌های مادرزادی متولد ‌شود.

وی کوتاه بودن پا، در رفتگی لگن، شش انگشتی بودن را از جمله بیماریهای مادرزادی ارتوپدی دانست.

وی درباره راه‌های جلوگیری از ابتلای کودکان به بیماریهای ارتوپدی اظهار کرد: برخی از این عوارض، مادرزادی و بعضی دیگر ژنتیکی است. در زمینه بیماریهای ارتوپدی ژنتیک کودکان باید ژن‌های افرادی که سابقه ابتلا به این عوارض در خانواده آنها وجود دارد،‌ شناسایی شود. اعضای چنین خانواده‌هایی با خویشاوندان نزدیک خود یا نباید ازدواج کنند یا در صورت ازدواج، بچه دار نشوند.

رییس انجمن جراحان ارتوپدی ایران اضافه کرد: بیماریهای ژنتیک ارتوپدی کودکان قابل پیشگیری است چون در صورت تشکیل جنینی که احتمال ناقص به دنیا آمدن او وجود دارد، هم دانش پزشکی و هم شرع مجوز سقط جنین را می‌دهد.

عکاشه در پایان درباره نوع مادرزادی بیماریهای ارتوپدی کودکان گفت: این بیماری از طریق سونوگرافی از رحم مادر قابل تشخیص است و امکان درمان نوزاد از بدو تولد وجود دارد که این کار به طور قطعی نتایج مثبتی را در پی دارد.

سلامت نیوز: یک متخصص زنان،زایمان و نازایی گفت: «به منظور حفظ سلامت جنین و مادر، مصرف غذاهای آماده، چرب، پر ادویه و سرخ کرده در دوران بارداری باید به حداقل برسد.»

دکتر سهیلا رنجبر در خصوص نقش تغذیه در دوران بارداری و اهمیت آن در سلامت نوزاد پس از تولد اظهار داشت:«داشتن تغذیه سالم در دوران بارداری سلامت نوزاد پس از تولد را تضمین می کند.»

وی افزود:«به همین منظور پروتئین ها، کربوهیدراتها و ویتامین A باید در 3 وعده اصلی غذایی زنان باردار قرار گیرد.»

این متخصص زنان،زایمان و نازایی تصریح کرد:«شیر، ماست و پنیر حاوی در صد بالایی پروتیین و کلسیم است که 3 تا 4 لیوان شیر در دوران بارداری باید مصرف ‌شود.»

رنجبر گفت:همچنین میوه و سبزیجات تازه سرشار از ویتامینA هستند که باید در برنامه غذایی زنان باردار قرار گیرند.»

وی ادامه داد:«به منظور حفظ سلامت جنین و مادرمصرف غذاهای آماده، چرب، پر ادویه و سرخ کرده در دوران بارداری باید به حداقل برسد.»

این متخصص زنان،زایمان و نازایی اظهار داشت:«طبق جدول، زنان حامله در دوران باداری باید بین 10-12 کلیوگرم اضافه وزن داشته باشند که این رقم در زنان لاغر بیشتر و در زنان چاق کمتر است»

رنجبر با اشاره به اینکه مصرف کلسیم در دوران بارداری از اهمیت بالای برخوردار است تصریح کرد:«در 3 ماهه نخست بارداری با تجویز پزشک باید روزی یک عدد قرص اسید فولیک و 3ماهه دوم و سوم روزی یک عدد قرص آهن مصرف شود.»

وی افزود:«بهداشت، سلامت و پوشش در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار می باشد و زنان باردار باید به آن توجه بیشتری کنند.»

این متخصص زنان،زایمان و نازایی نوشیدن 8لیوان آب در روز برای رشد جنین الزامی دانست و بیان داشت:«وزن نوزاد در هنگام تولد به تغذیه مادر و عوامل ژنتیکی و جسه پدر و مادر بستگی دارد.»

رنجبر با بیان اینکه وزن طبیعی نوزاد هنگام تولد 3کیلو و 400 گرم تا 500 گرم است گفت:«تولد نوزادان با وزن 4کیلوگرم به بالا به دلیل بیماری مادراز جمله دیابت است که در دوران باردارری به آن توجهی نشده است.»

وی ادامه داد:«کودکانی که در شیرخوارگی اضافه وزن دارند در دوران نوجوانی نیز چاق هستند و بیماری‌های مختلفی آنها را در بزرگسالی تهدید می‌کند.»

این متخصص زنان،زایمان و نازایی اظهار داشت:«چاقی در دوران نوجوانی منجر به بلوغ زودرس و کوتاهی قد در دختران و پسران می‌شود.»

شهرزاد: زایمان سزارین در واقع یک روش اورژانسی برای زایمان است. در حالت عادی از هر 5 زایمان در آمریکا و اروپا یکی به روش سزارین انجام می‌شود.

در تهران این نسبت برعکس است و از هر 5 زایمان، 4 تا به روش سزارین است. این نسبت در شهرهای کوچک، کمتر و نزدیکتر به عدد جهانی است.

اینکه در چند سال اخیر ناگهان زایمان سزارین چطور محبوب شد به چند عامل برمی‌گردد. اولی پایین بودن کیفیت سرویس‌های درمانی برای زایمان طبیعی بود که موجب می‌شد زنان یک جراحی تمیز و سریع را به گذراندن ساعت هایی سخت در بیمارستان، بدون همراهی یک آشنا (همسر یا مادر) و با بی توجهی عموم کادر درمانی ترجیح بدهند.

علاوه بر این، رسانه ها هم نقش مهمی داشتند. تصویری که از زایمان طبیعی در فیلم ها و سریالهای ما دیده می شود، تصویر زنی است که دارد جیغ میزند و از درد می میرد و هیچکس با او مهربان نیست. طبیعی است که در چنین شرایطی هر زنی از زایمان طبیعی بترسد.

عامل دیگر، ترجیح زایمان سزارین برای پزشکان و کادر بیمارستانی است. دستمزد پزشک متخصص در زایمان سزارین بسیار بالاست. سزارین زمان مشخصی دارد و پزشک یا ماما مجبور نیست نیمه های شب برای بیماری که ناگهان با درد آمده، خودش را به بیمارستان برساند.

کل زمان جراحی نیم ساعت بیشتر نیست و لازم نیست پرستار یا ماما چند ساعت بالای سر مادر بایستند. همه اینها باعث می شود اغلب بیمارستان ها سزارین را به زایمان طبیعی ترجیح بدهند، تا جایی که بعضی از بیمارستانهای خصوصی در تهران اصلا زایمان طبیعی انجام نمی دهند.

نقش اول: پزشکپزشک متخصص زنان نقش اول را دارد و تبحر اوست که تعیین کننده سختی یا راحتی زایمان است.وزن تقریبی بچهکمتر از زایمان طبیعی است، چون معمولا حدود هفته 38 یا 39 سزارین انجام می شود و جنین فرصت کمتری برای رشد دارد.فایده هازمانش مشخص است و لازم نیست 2-3 هفته آخر را به حالت آماده باش بگذرانید. معمولا هم جراحی صبح زود است و مشکل نیمه شب و ترافیک و این چیزها ندارد. اینطوری همه چیز را میتوانید از قبل آماده کنید.قبل از زایمان و حین آن دردی ندارد.اندام تناسلی بخیه نمی خورد.عوارض احتمالیبسته به نوع بی حسی در سزارین، ممکن است عوارض متفاوتی را تجربه کنید، که اینها مهم ترین هایشان است:جای برش و بخیه برای همیشه روی شکم تان میماند و ممکن است برای تمام عمرتان دچار عارضه هایی مثل بی حسی در محل بخیه یا دردهای مبهم زیر بخیه شوید.خونریزی حین زایمان علاوه بر خونریزی طبیعی بعد از زایمان می تواند شما را بسیار ضعیف کند.بیهوشی یا بی حسی اسپاینال (از کمر) می تواند عوارضی داشته باشد.درد شدید بعد از زایمان از چند ساعت بعد تا چند روز بعد می تواند زن را به کل زمین گیر کند. مصرف مسکن زیاد هم به علت شیردهی درست نیست.از همه مهمتر این که شیردهی به نوزاد در روزهای اول کاملا دردناک و سخت خواهد بود و در صورت بی علاقگی به شیردهی ممکن است نوزاد کلا شیر مادر را پس بزند.انواعبی حسی نخاعی(اسپاینال): در حال حاضر بهترین گزینه برای سزارین همین است. در این شیوه شما تنها از کمر به پایین بی حس هستید و در بدو تولد فرزندتان به هوش هستید.شیوه بی حسی شبیه اپیدورال است با این تفاوت که ماده مصرفی متفاوت است و محل تزریق نیز بالاتر از اپیدورال است. کسانی که مشکل دیسک کمر داشته باشند، نمی توانند از این شیوه استفاده کنند.بیهوشی عمومی: این شیوه که تا چند سال پیش شیوه اصلی سزارین بود، الان دیگر کمتر استفاده می شود. عوارض شدید بیهوشی عمومی (اختلالات حافظه، حالت تهوع، سردردهای شدید و آثای مغزی دائمی) باعث شده که کمتر کسی به سراغ این شیوه برود.اگرچه در موارد منع شیوه های دیگر زایمان یا برای کسانی که دچار ترس بسیار شدید از زایمان هستند، این شیوه تنها شیوه کارآمد است.برای چه کسی مناسب است؟کسانی که به هر دلیل (اعم از ترس یا نبودن امکانات مناسب زایمان طبیعی) دوست ندارند زایمان طبیعی داشته باشند.کسانی که قبلا یک سزارین داشته اند.کسانی که جزو موارد منع زایمان طبیعی هستند.

مجله شهرزاد: فصل سرسبز بهار زیباییهای خیره کننده ای دارد مسلما مایلید در این رو زهای معتدل و آفتابی با فرزندتان بیرون بروید و گشتی بزنید، پیکنیک های خانوادگی هم از برنامه های مهم این فصل است. حواستان باشد که به عنوان یک والد مسئول و دلسوز باید نکات مهم و ساده ای را برای مراقبت از سلامت فرزندتان رعایت کنید.

آلرژی بهاری

اگر فرزندتان با عطسه های بامزه اش به استقبال بهار رفته پس احتمالا به آلرژی مبتلا است. البته علایمی مانند عطسه، خارش گلو و آبریزش بینی به معنای آلرژی نیستند و می توانند نشان دهنده یک سرماخوردگی خفیف باشند.

علائم حساسیت فصلی در کودکان:

• عطسه های پی در پی

• آبریزش رقیق و بیرنگ بینی

• گرفتگی بینی

• خارش بینی، گو شها، چشم ها، گلو

• اشک آلود شدن چشم ها

هر کدام از این علایم می توانند برای کودکی شدید تر و برای دیگری خفیف تر باشند.

عوامل موثر در واکنشهای آلرژیک

علاوه بر گرده های نا به کار که عطسه بچه بی گناه را در می آورند، دود سیگار، انواع عطرها و مواد خوشبوکننده؛ ادوی هجا ت و برخی آجیلها میتوانند حساسیت کودک را آغاز کنند. گاهی اشیایی که کودک به طور روزمره با آنها سر و کار دارد میتواند سبب واکنشهای آلرژیک در او شود مثلا غبار و مایت هایی که در لحاف، تشک و ملحفه ها ساکن هستند میتوانند سبب عود حساسیت شوند. اگر در حیاط گربه یا سگ نگاه میدارید، شوره این حیوانات میتواند حساسیت کودک را تحریک کند.

وظایف والدین یک کودک مبتلا به آلرژی فصلی

بهترین لطفی که میتوانید در حق فرزندتان کنید این است که یک دفتر خاطرات برای او درست کنید. چه ربطی دارد؟ ربطش این است که شما باید با ظهور علایم آلرژی در فرزندتان بروید سراغ این دفتر و زمان بروز علایم، نوع علایم و عوامل ایجادکننده ای که به آنها مشکوک هستید را ثبت کنید. عوامل محرک حساسیت را در طول همان روز یا روز قبل جست وجو کنید. سپس هنگامی که به پزشک مراجعه کردید اطلاعات دقیقی از بیماری فرزندتان دارید و می توانید با پزشک در میان بگذارید.

در این فصل درها و پنجره های خانه را باز نگذارید.

لباس ها و ملحفه های کودکتان را مرتب بشویید و خوب در خشک کن خشک کنید.با قرار دادن این پارچه ها در آفتاب و هوای آزاد گرده ها را به لباس و ملحفه های او می چسبانید.

ایرکاندیشنر-تهویه کننده هوا- می تواند مایتها را از بین ببرد.کاهش رطوبت هوای منزل باعث از بین رفتن مایتها و کپکهای محرک حساسیت می شود.غبارزدایی منظم از لوازم و مبلمان منزل.

لباس بهاره

تغییر فصل از زمستان به بهار تغییراتی را به کمد لباس نوزادتان میدهد. دیگر باید آن لباسهای گرم و پتوهای ضخیم را جمع کنید. با بالا رفتن مایع قرمز درون دماسنج فرزندتان باید لباسهایی مناسب با آب و هوای بهاری بپوشد. برای فرزندتان لباسها و ملحفه های کتانی سبک تهیه کنید.سعی کنید لباس هایی که برای کوچولوی تان انتخاب میکنید خنک و در عین حال پوشیده باشند تا پوست نوزاد در برابر اشعه مستقیم آفتاب صدمه نبیند.در فروشگاه های لباس کودک به دنبال رنگ های روشن مثلا سفید، لیمویی، صورتی، آبی آسمانی و سبز روشن باشید.آب و هوای بهاری غیرقابل پیشبینی است. یک روز از گرما میپزید، یک روز آنقدر سرد میشود که مجبورید وسایل گرمازا را هم روشن کنید. بنابراین اگر به مدت طولانی قرار است خارج از منزل باشید یک ژاکت و شلوار گرم هم برای فرزندتان به همراه داشته باشید.با گرم شدن هوا پشه ها هم بیرون می آیند و از هوای بهاری و پوست نرم و لطیف فرزندتان لذت میبرند بنابراین یک توری ظریف یا پشه بند برای گهواره یا تخت نوزادتان آماده کنید تا پشه ها پوست زیبایش را خال خالی نکنند.

اگر آلرژی درمان نشود

اگر بینی کودک همیشه گرفته باشد خواب شبانه برای او مشکل شده و باید مرتب از دهان تنفس کند. استخوان های فک و صورت کودک در حال رشدند و تنفس مداوم از دهان باعث تغییر شکل و رشد نا به هنجار دندان ها و استخوان های فکی میشود و پای شما را به مطب ارتودنتیست باز خواهد کرد.ممکن است عطسه های کودک باعث خجالتزدگی او شود.احتمال عفون تهای گوش و سینوسی در کودکان مبتلا به آلرژی بیشتر است.اگر کودک آسم داشته باشد آلرژی می تواند آسم او را تشدید کند.آلودگی میتواند سبب ایجاد پولیپ بینی شود. متاسفانه بسیاری از کودکان از احتقان بینی رنج میبرند اما در مورد آن شکایتی نمیکنند. پس دقت لازم شما به علایم ناراحتی فرزندتان و مراجعه به موقع به پزشک او را از خطرات جدی نجات خواهد داد.

حشرات خبیث

حشرات چه در محیط خانه چه بیرون از خانه معضلی اجتناب ناپذیرند که در هر موقعی از سال انواعی از آنها وجود دارند.برای نجات نوزادتان و کم کردن احتمال گزیدگی توسط حشرات سعی کنید در حیاط و کنار پنجره ها آب راکد نگهداری نکنید.صابونها و مواد شوینده معطر هم میتوانند سبب جذب حشرات شوند.مراقب باشید از پمادهای دورکننده حشرات برای فرزندتان استفاده کنید که بیش از 10 درصد DEET نداشته باشند این ماده خطرناک است و توسط پوست جذب میشود و گاهی ممکن است وارد دهان شود.در عوض میتوانید از مواد دفع کننده حشره ای که ماده اصلی آنها سیترونلا است کمک بگیرید. بعضی شرکتهای تولیدکننده مواد آرایشی و دارویی ضد آفتاب هایی تولید میکنند که حاوی مواد دفع کننده حشرات هستند.در خانه میتوانید از روغن گیاه سرو ، روغن اکالیپتوس، نعناع صحرایی ، گورگیاه و گل شمعدانی برای دفع حشرات استفاده کنید.اکثر نیش ها نیاز به مراقبت پزشکی ندارند اما اگر تورم و قرمزی ناحیه نیش بیشتر و بیشتر شود باید فرزندتان را به پزشک نشان دهید.در طول بهار و تابستان باید هر، شب تمام قسمتهای بدن فرزندتان را مشاهده کنید و مراقب نشانه های زیر باشید: ضایعات سفید یا سیاه روی بدنخواب نرفتن کودک از ناراحتی جای نیش دهانه باز در مرکز جای نیش که نشانه گزش عنکبوت است.

تب

تورم بیش از حد

نشانه های مشابه آنفلوآنزا که میتوانند بیانگر یک نیش خطرناک باشند.پاها را خوب بررسی کنید به خصوص خطوط چروک دار پا را که در کفش قرار میگیرند.اگر بعد از گزش توسط زنبور فرزندتان به نظر گیج آمد در بلع مشکل داشت و علایم دیگر نظیر استفراغ و غش، سریعا با اورژانس تماس بگیرید.اگر فرزندتان را زنبور نیش زد بلافاصله محل را به دقت بررسی کنید و اگر نیش در بدن کودک مانده با لبه یک کارت بانک یا هر وسیله باریک دیگری که دم دستتان است مالش دهید تا نیش بیرون بیایید. به هیچ عنوان نیش زنبور را که در پوست کودک مانده فشار ندهید زیرا سم آن آزاد شده و درون بدن ترشح می شود.سپس محل گزش را بشویید و با جوش شیرین و آب نمک بپوشانید تا دردش کمتر شود. سپس او را نزد پزشک ببرید. و کاملا مراقب کودک باشید و اگر علایمی را نشان نداد دستپاچه نشوید تا به درمانگاه برسید.برای آرام کردن سوزش جای نیش پشه کمی یخ در پارچه یا کیسه ای بریزید و روی آن بگذارید. پماد هیدروکورتیزون یک درصد هم می تواند خارش نیش را آرام کند و به بهبود آن سرعت بخشد.اگر فرزندتان توسط کنه گزیده شده است سریعا حشره را با موچین تمیزی از بدن او جدا کنید. به این منظور با دقت سر را با موچین گرفته و با حرکت آرام و مداومی از پوست بیرون بکشید. دقت کنید که تمام سر کنه از بدن فرزندتان خارج شده باشد زیرا می تواند سبب عفونت شود. محل گزش را با آب و صابون بشویید.

لازم نیست از بردن فرزندتان برای گردش در طبیعت بترسید، اینها را برایتان گفتیم که اگر خدای نکرده برای فرزندتان اتفاق افتاد بدانید چه کار کنید و گیج دور خودتان نچرخید.